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      2020-12
  • 补充维D有诀窍 冬日暖阳莫错过

    维生素D的作用早在1824年就有体现,人们发现鱼肝油在治疗佝偻病中起重要作用。1921年Elmer McCollum通过实验证明鱼肝油中治疗佝偻病的成分就是维生素D,所以维生素D又称为抗佝偻病维生素,它的作用主要有调节钙磷代..

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      2020-12
  • 膳食平衡 吃出健康人生

    王 鹏作(新华社发)寒冬时节,山东东阿县新城街道北湖湿地生态农业产业园里,映入视野的是满目新绿和忙碌的身影,村民们正忙着进行黄瓜采摘、分拣、装箱等工作。针对城市居民更趋于消费健康绿色农产品的需求,该产..

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      2020-11
  • 糖尿病合并甲亢的患者,饮食需遵循“八项注意

    近年来,随着人们不良生活以及饮食习惯形成,工作压力的不断增大,使患有甲状腺亢进及糖尿病患者人数增多,并且逐渐年轻化。糖尿病有时在体内甲状腺分泌的激素过多,影响体内的代谢功能情况下也会发生,甲亢会使糖尿..

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      2020-12
  • 辛巴被查小仙炖遭罚 燕窝行业频踩雷

    与佳明佳代工问题尚未有最终定论,又因财务差错被处罚,网红燕窝品牌小仙炖最近有点“烦”。12月14日,北京商报记者了解到,因把2019年营业利润亏损3293万元上报成盈利3294万元,小仙炖被北京市朝阳区统计局处罚。辛..

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      2020-12
  • 想要吃糖不背“包袱”?教你5个“控糖”小技巧

    编者按:无论小孩还是成年人,往往都很难抗拒甜食的诱惑。但随着我国龋齿、糖尿病、肥胖的患病率攀升,大家都想知道,如何科学吃糖既能满足人们嗜糖的天性,又可以不增加身体的负担。吃多少比较合适?世界卫生组织和..

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      2020-11
  • 常吃芒果使绝经后女性面部皱纹变少

    与其他橙色果蔬一样,芒果富含β-胡萝卜素,它提供的抗氧化剂能延缓细胞损伤。美国加州大学戴维斯分校营养学系和加州州立大学的生物科学家发现,食用芒果的另一个好处就是它能减少皮肤白皙的老年妇女的面部皱纹。这..

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      2020-11
  • 冬季美食冬枣和栗子,原来热量都不是“善茬”!

    不知不觉又入冬啦,大街上过往着穿起薄羽绒服的行人,路边干果炒货店仿佛一下温暖人心了起来,嘎嘣脆的冬枣~糯糯绵的板栗~进嘴里,一颗接着一颗停不下来。嗯~小孩子才做选择题,成年人都要!老板,各来一斤!这个季..

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      2020-11
  • 靠吃抗癌食物就能防癌?不现实

    对于癌症这个威胁人类健康的“超级杀手”,大家已不再陌生。数据显示,我国每年新发癌症病例约380万,死亡人数约229万,发病率及死亡率呈现逐年上升趋势。不过,我们也不必谈“癌”色变。国际经验表明,采取积极预防..

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      2020-11
  • 糖尿病的10个饮食误区 你错了几个?

    11月14日是第14个联合国糖尿病日,今年宣传主题是“护士与糖尿病”,旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,促进高危人群和患者的早期发现与干预,提高糖尿病患者自我管理能力。中国成年人的糖尿病患病率..

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      2020-11
  • 嗜好砖茶也会中毒 地氟病侵害牙齿损害骨骼

    长期大量饮用高氟砖茶可导致人体内摄入过量氟,从而引起以牙齿、骨骼损害为主的一种全身性慢性蓄积性中毒——饮茶型地方性氟中毒(以下简称地氟病),该类型氟中毒病区主要分布在西藏、四川、青海等有长期饮用砖茶习..

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      2020-06
  • 儿童零食如何选怎么吃

    中国副食流通协会近日发布《儿童零食通用要求》团体标准。该标准将于6月15日起实施。这是我国第一项专门关于儿童零食的标准。家长们关心的“什么样的零食可以叫做儿童零食”“儿童零食里面不能添加什么”“食品添加..

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      2020-07
  • 一日三餐怎么吃出健康?八大饮食建议来了

    您是不是每天都面对这三大问题:早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?如今,对于许多人而言,吃变得更简单了,吃多吃少和吃什么是一件随心所欲的事。因此,“饮食结构合理”和“营养均衡”方面被很多人忽视,殊不知..