“嗝~嗝~嗝~”，寶寶總打嗝？該如何應對？

　　經常有(yǒu)家長(cháng)問：“我們家寶寶為(wèi)啥經常打嗝啊，該怎麽緩解呢(ne)?”

　　其實，新(xīn)生兒打嗝是常見的生理(lǐ)現象，是由于膈肌痙攣，橫膈膜收縮導緻的，不用(yòng)過度擔心，寶寶三個月之後，身體(tǐ)各項機能(néng)逐漸發育成熟時，打嗝的現象就會相應減少。

　　1、吃奶過急、過快，哭鬧情緒激動時，吞咽空氣。

　　2、喂養不當：寶寶吃奶過多(duō)或者奶溫過低。

　　3、護理(lǐ)不當：因氣溫不穩定等因素，使寶寶受涼。

　　4、消化不良：如果寶寶打嗝時，能(néng)聞到一股酸腐異味，那就代表寶寶有(yǒu)消化不良的症狀，這種情況也容易引起打嗝。

　　5、食物(wù)反流：寶寶的胃呈水平位，食道以及括約肌不發達，贲門及胃底的肌張力較低，容易引起食物(wù)反流，寶寶就會出現打嗝情況，嚴重還會出現吐奶。

　　寶寶打嗝，又(yòu)該如何處理(lǐ)呢(ne)？

　　1、寶寶打嗝時，将寶寶抱起來，輕拍背部，再給寶寶喂點溫開水或吃母乳緩解。

　　2、用(yòng)手刺激寶寶足底(輕彈一下)使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。等寶寶哭了幾聲後，打嗝即會自然消失。

　　3、用(yòng)玩具(jù)引逗或放一些輕柔的音樂來轉移寶寶的注意力，減少打嗝的頻率。

　　日常照護中(zhōng)，如何預防寶寶打嗝呢(ne)？

　　1.不要在寶寶過度饑餓及哭鬧厲害的情況下喂奶

　　母乳喂養時，避免乳汁流量過快，導緻寶寶吞咽不及，喂奶時可(kě)以輕捏住乳暈來控制流速。

　　人工(gōng)喂養時，需要注意奶嘴孔不能(néng)過大或過小(xiǎo)，過大容易吃得過急，過小(xiǎo)容易因吸吮費力而吸入過多(duō)的空氣，引起寶寶打嗝。

　　喂奶時，盡量保持頭高足低的姿勢，保持一定的傾斜角度，身體(tǐ)呈一條直線(xiàn)。要讓寶寶含住乳頭或奶嘴的2/3，并确定放在寶寶的舌面上，避免奶水溢出，使寶寶吸入過多(duō)的空氣。

　　2.沖泡方式

　　沖泡奶粉時，先加入适量的溫水(40-50℃)，如果沒有(yǒu)測溫計，可(kě)以将水滴在手腕内側，感受溫度，然後再加入奶粉，左右搖勻，避免上下搖動而增加奶瓶内的氣體(tǐ)，導緻寶寶吸入過多(duō)空氣等。

　　3.避免受涼

　　根據季節和天氣變化及時增減衣物(wù)，可(kě)以通過觸摸寶寶的頸部和背部來判斷衣物(wù)是否合适。

　　如果溫熱且幹燥，說明穿的合适;如果感覺潮濕，說明太熱，需要及時減少衣物(wù);如果感覺涼涼的，則需添加衣物(wù)。

　　4.喂奶後不要立即讓寶寶平躺

　　如果寶寶是胃食道逆流造成的打嗝，每次喂奶後不要立即讓寶寶平躺，可(kě)以讓寶寶趴靠在寶媽的肩上拍嗝和排氣，或者頭肩部下墊個小(xiǎo)軟枕等，使上半身高于腹部，避免吐奶。

　　拍嗝手法及注意事項

　　五根手指頭并攏，呈空心掌，拍嗝的順序是自下而上，避開脊柱，力量要以略微感到振動，寶寶表情沒有(yǒu)不适為(wèi)宜。最好打嗝後再放下側卧，這樣既減少寶寶吐奶，也避免吐奶誤吸入氣管而發生窒息。如果拍不出嗝也不要強迫打嗝，特别是新(xīn)生兒，刺激動作(zuò)不要太久，但也不要着急，可(kě)以通過延長(cháng)豎抱的方式，促進胃或食道中(zhōng)的氣體(tǐ)上行，促進寶寶自己打嗝。

　　最後，如果長(cháng)時間頻繁打嗝不止，要及時到醫(yī)院就診，查明原因，避免延誤治療。

       來源：焦作(zuò)市第二人民(mín)醫(yī)院