對肥胖的治療，中(zhōng)醫(yī)有(yǒu)哪些特色療法？

　　1. 什麽是肥胖?

　　肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體(tǐ)内脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多(duō)而導緻的一種狀态。它不是指單純的體(tǐ)重增加，而是體(tǐ)内脂肪組織積蓄過剩的狀态。由于食物(wù)攝入過多(duō)或機體(tǐ)代謝(xiè)的改變而導緻體(tǐ)内脂肪積聚過多(duō)造成體(tǐ)重過度增長(cháng)并引起人體(tǐ)病理(lǐ)、生理(lǐ)改變或潛伏。

　　2.肥胖是如何判定的?

　　目前常用(yòng)的體(tǐ)重指數(body mass index)簡稱BMI，又(yòu)譯為(wèi)體(tǐ)質(zhì)指數。具(jù)體(tǐ)計算方法是以體(tǐ)重(千克，kg)除以身高(米，m)的平方，即BMI=體(tǐ)重/身高/身高(kg/m2)。研究表明，大多(duō)數個體(tǐ)的體(tǐ)重指數與身體(tǐ)脂肪的百分(fēn)含量有(yǒu)明顯的相關性，能(néng)較好地反映機體(tǐ)的肥胖程度。

　　以體(tǐ)重指數對肥胖程度的分(fēn)析，國(guó)際上通常用(yòng)世界衛生組織(WHO)制定的體(tǐ)重指數界限值，即體(tǐ)重指數在25.0~29.9為(wèi)超重，大于等于30為(wèi)肥胖。

　　國(guó)際生命科(kē)學(xué)學(xué)會中(zhōng)國(guó)辦(bàn)事處組織了由多(duō)學(xué)科(kē)專家組成的“中(zhōng)國(guó)肥胖問題工(gōng)作(zuò)組”，對我國(guó)21個省市、地區(qū)人群體(tǐ)重指數(BMI)、腰圍、血壓、血糖、血脂等24萬人的相關數據進行彙總分(fēn)析，并據此提出了中(zhōng)國(guó)人的BMI标準，BMI值“24”為(wèi)中(zhōng)國(guó)成人超重的界限，BMI“28”為(wèi)肥胖的界限;男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米為(wèi)腹部脂肪蓄積的界限。

　　體(tǐ)質(zhì)指數BMI--Body Mass Index)

　　BMI(kg/m2)=體(tǐ)重(kg)/身高的平方

　　輕體(tǐ)重BMI：BMI<18.5

　　健康體(tǐ)重BMI：18.5≤BMI<24

　　超重BMI：24≤BMI<28

　　肥胖BMI：28≤BMI

　　3. 肥胖與糖尿病有(yǒu)什麽關系?

　　肥胖伴糖代謝(xiè)異常及胰島素抵抗。肥胖可(kě)導緻糖代謝(xiè)異常并發生胰島素抵抗。肥胖與2型糖尿病的發病率有(yǒu)密切關系。在40歲以上的糖尿病人中(zhōng)70%～80%的人在患病之前已有(yǒu)肥胖症。

　　4. 對于肥胖患者來說，中(zhōng)醫(yī)有(yǒu)哪些特色療法?

　　肥胖是人體(tǐ)内部氣血陰陽的失調，人體(tǐ)正氣的虛衰引起，它包括腎氣的虛衰，衛氣的失常等等。反映在年齡方面，就是以中(zhōng)年以後發病多(duō)。但是臨床上多(duō)見于40歲以上中(zhōng)年人，說明肥胖與年齡有(yǒu)顯著關系。從中(zhōng)醫(yī)學(xué)角度來看，“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣。年五十，體(tǐ)重，耳目不聰明矣”。中(zhōng)年以後，人體(tǐ)元氣由盛轉衰，代謝(xiè)功能(néng)也逐漸低下，這時水濕不運、痰瘀漸生，以緻身體(tǐ)肥盛。其病理(lǐ)産(chǎn)物(wù)主要為(wèi)：濕、痰、水、瘀(脂)，故中(zhōng)醫(yī)治則是健脾化濕，如果是濕邪日久化熱，則易形成濕熱内蘊，故應清熱化濕為(wèi)主。今天我們介紹一下兩種特别有(yǒu)效的中(zhōng)醫(yī)特色療法治療肥胖：

　　中(zhōng)藥封包：敷中(zhōng)藥包減肥原理(lǐ)主要是通過刺激性穴位來達到促進局部脂肪燃燒，從而達到輔助減肥效果。敷中(zhōng)藥包主要是通過刺激穴位将藥物(wù)滲透到人體(tǐ)當中(zhōng)，而且還能(néng)夠達到促進機體(tǐ)新(xīn)陳代謝(xiè)，加快部分(fēn)脂肪燃燒效果，能(néng)夠達到輔助減肥作(zuò)用(yòng)。通常我們将肥胖辨證為(wèi)痰濕内阻證、濕熱内蘊證，分(fēn)别使用(yòng)化痰降濁調糖飲和清熱化濕調糖飲，通過對患者辨證使用(yòng)封包方，将中(zhōng)藥裝(zhuāng)入封包中(zhōng)熱敷神阙穴，以促進腹部脂肪燃燒，增加機體(tǐ)代謝(xiè)，從而減輕體(tǐ)重，每日可(kě)做1-2次，每次30分(fēn)鍾左右，15天一療程。

　　穴位埋線(xiàn)：穴位埋線(xiàn)是将一段長(cháng)約一厘米的醫(yī)用(yòng)羊腸線(xiàn)通過特制的針具(jù)将其埋置在脾胃兩經特定的穴位裏(如天樞、中(zhōng)脘、足三裏、陰陵泉等)，通過羊腸線(xiàn)在穴位内被吸收的過程(即是對穴位的持續刺激)來調節人體(tǐ)的腹髒經絡，氣血陰陽達到治療肥胖症的目的。此方法可(kě)以通過中(zhōng)醫(yī)辨證論治，穴位埋線(xiàn)治療每15天一療程，至少需要3個連續療程，每次選用(yòng)六到十個穴位刺激才有(yǒu)效果。

　　如果自身體(tǐ)型過度肥胖，不能(néng)夠單純通過敷中(zhōng)藥包等治療方法改善，還需要結合一些有(yǒu)氧運動，比如遊泳、跑步、跳繩、爬樓梯、跳廣場舞等多(duō)種。減肥還可(kě)以通過飲食控制等方法改善，都能(néng)夠達到輔助改善的效果。