有(yǒu)“痔”青年的難言之癢

　　相信大部分(fēn)有(yǒu)“痔”青年都經曆過這樣的至暗時刻，屁股奇癢無比，卻又(yòu)不好意思撓，隻能(néng)強行忍住，聽起來就很(hěn)悲傷。肛門瘙癢是患者的難言之隐，肛門處像有(yǒu)千萬隻小(xiǎo)螞蟻在爬，坐(zuò)卧不得，更有(yǒu)甚者礙于面子，忍受拖延，造成嚴重的便秘、肛門組織病變甚至會出現周圍組織蜂窩炎。

　　一、什麽原因會導緻肛周瘙癢?

　　1、衛生習慣不佳，未擦拭幹淨的糞渣刺激到皮膚而引起的紅、癢。

　　2、肛門皮膚病變，如接觸性皮炎、肛門濕疹、肛周毛囊炎、真菌、細菌和寄生蟲等感染。

　　3、飲食不節，如長(cháng)期吸煙喝(hē)酒，飲食過于油膩、辛辣等。

　　4、某些藥物(wù)或化學(xué)物(wù)質(zhì)引起的過敏症，如使用(yòng)各種洗劑過度清潔導緻正常菌群被破壞。

　　5、精(jīng)神心理(lǐ)因素等。

　　二、有(yǒu)效緩解和預防肛門瘙癢的方式有(yǒu)哪些?

　　1、改善飲食結構。少吃辛辣刺激的食物(wù)，如辣椒、胡椒、酒、油炸食物(wù)等;少吃易引發過敏發疹的食物(wù)，如魚蝦、螃蟹、蠶蛹等。多(duō)食新(xīn)鮮水果及蔬菜，比如蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿等。

　　2、保持肛門清潔。每天都要用(yòng)溫開水清洗肛門，廁紙宜柔軟，大便之後認真擦拭，避免糞便殘留。平時注意勤換内褲，貼身衣物(wù)及時清洗晾曬，不穿緊身褲。注意，平時出現肛門瘙癢一定不要用(yòng)過熱的水沖洗。

　　3、心情放松。精(jīng)神壓力會引起肛門的瘙癢，所以一定要保持良好的心态。

　　4、不要亂用(yòng)藥物(wù)。一旦出現瘙癢問題，千萬不要自行用(yòng)一些藥物(wù)塗抹，這樣不僅不可(kě)以止癢，還會加重病情，要及時就醫(yī)。

　　5、不要用(yòng)手抓肛門。出現輕微瘙癢時，切忌用(yòng)手抓撓，因為(wèi)手上會有(yǒu)很(hěn)多(duō)細菌，而且稍不注意很(hěn)容易抓破皮膚，引發感染問題，甚至會波及其他(tā)部位。

　　6、避免久坐(zuò)。久坐(zuò)會讓屁股長(cháng)期處于悶熱潮濕的環境中(zhōng)，更容易引發肛周皮膚的刺激。

　　7、及時治療相關疾病。如果存在痔瘡、肛裂等局部疾病，一定要及時前往正規醫(yī)院進行治療，避免肛周局部疾病影響。

　　8、養成每天定時排便的良好習慣，排便時間不宜過長(cháng)。

　　溫馨提醒

　　肛門瘙癢是件非常尴尬的事，不論男女老少，私密部位都是既敏感又(yòu)脆弱，也是最需要我們去好好保護的。如果您也存在同樣的問題，千萬不要因為(wèi)所謂的面子羞于言表，要及時前往醫(yī)院進行治療，才能(néng)避免更大的問題出現，切莫自行盲目塗藥，導緻病情延誤。在日常生活中(zhōng)，我們也應該做好相關的防治措施。

來源：鄭州市中(zhōng)醫(yī)院